Metodika

všichni jsme se to učili ve škole a tento „fakt“ je v nás tak zakořeněný, že ho ani nepovažujeme za mýtus. Ona to totiž čistokrevná nepravda není, krvácení můžeme skutečně dělit podle toho, z jaké cévy opouští krevní řečiště, ale zásadní otázka zní takto: „A k čemu nám to pro účely první pomoci je?!“ K ničemu!

Lodní uzel je všestranný pomocník. Kromě jištění ho můžete využít také pro slanění. Tato metoda slanění je velmi jednoduchá a přehledná. Jak na to?

Mýtů o tom, jak ze svého těla dostat klíště, je celá řada. Já osobně dělím metody vytažení na lékařské, přírodovědecké a alternativní. O lékařských dnes budu psát, přírodovědecké respektují klíště jako živého tvora a vypustí jej zpátky do přírody a metody alternativní zahrnují všechny postupy indulonou počínaje a kremací klíštěte na zápalce konče.

Byl jsem zrovna v metru, když slyším zmíněné volání: „Má křeče! Honem ho někdo zalehněte!“ Naštestí jsem byl zrovna poblíž a rychle jsem dotyčnou paní od vysloveného záměru odradil. Jenže jak se máme správně zachovat v případě, že před námi leží člověk postižený epileptickým záchvatem?

Je červenec, jak má být – prudká vedra a slunná ráda střídají lijáky a chladný vítr, nečekané bouřky. Kdo by ale přesto neměl chuť se zchladit? Podívaná na polární krajinu to určitě zajistí!

Pouhé dva týdny zbývají do startu Rock Point Horské výzvy v Krkonoších. Začátkem tohoto týdne byla uzavřena online registrace. Do poslední zastávky seriálu horských běhů a trekingu dvojic tak má odstartovat na osm set závodníků. Další se ale stále mohou přihlásit na místě v den konání akce.

Nohy nahoře, lehátko, na stolku frappé, večer pivko, koupačka… Začátek prázdnin patří zaslouženému odpočinku. Po škole, práci, běžecké sezoně. Ale už teď si můžete plánovat další běžecký zážitek a hledat další motivaci. Nabízí se horský půlmaraton na Lipně!

Když má v sobě někdo bodnuté nějaké vnější těleso, jak intuitivní pomoci mu tak, že těleso vytáhneme. Jenže pokud to není zrovna tříska, je mnohem větší šance, že mu tímto uškodíme.

Na Malé Skále v Českém Ráji bylo sesbíráno 20 pytlů odpadu. „Udržujme své oblíbené místo v čistotě!“

Největší domácí cykloorientační akce se po letech vrátila k česko-německému pohraničí, a rovnou do jedné z nejméně osídlených a navštěvovaných oblastí, které lze v naší malé zemi nalézt. Okolí zříceniny hradu Přimda, nejstaršího kamenného hradu v Čechách, se nalézá v centrální části vrchoviny Český les, a nabídlo skutečně pestré terény.

Ještě třikrát se letos uskuteční kurzy bezpečného lezení na skalách pod vedením horských vůdců. Přijeďte se naučit metodice, vyladit znalosti lanových technik a vyzkoušet novinky od firem Climbing Technology, Skylotec a Tendon.

Vícedélkové lezení v horách je pro mnoho lezců absolutně nejkrásnější formou tohoto sportu. Pravdou však je, že je k tomu potřeba nejen odpovídajících lezeckých schopností, které by měly převyšovat obtížnost lezené linie, ale také těch metodických, které jsou neméně důležité.

Hromy, blesky, dunění, temné mraky, stěny deště. Věci, kterým se většina lidí (a hlavně zvířat) vyhýbá. Jsou ale tací, kteří jim jdou naproti, aby si je natočili, načerpali z nich nějakou prazvláštní nadpozemskou energii. Vzhůru na lov!

V srpnu odstartuje nejdelší závod pořádaný v České republice, Wenger Czech Adventure Race – Mezinárodní mistrovství České republiky v extrémním závodě družstev.

Jak to vzniklo? Racionálním důvodem by mohla být obava z poškození plodu, případně i zdraví matky, avšak jedná se přesně o ten druh mýtu, ke kterému přijdete úplně náhodou, přiletí jako dotaz na kurzu první pomoci.