Metodika

V minulém týdnu proběhl třetí a letos již poslední závod ze série Císař Challenge. Po něm se rozdělovaly hlavní ceny – zájezd na rafty do Slovinska nebo sud piva Klášter. Kdo si je odnesl?

Léto běží a s ním i cyklistická sezóna. Defekt kola je nejčastější závadou, se kterou se při jízdě můžete setkat. Jste si jistí, že vše děláte správně?

Tato představa má poměrně reálný základ — úrazově oddělená část těla skutečně patří do chladu, což výrazně zvětší šance chirurgů na opětovné „přišití“ k tělu…, ale mrazák, to by bylo skutečně moc.

Léto je v plném proudu a mnoho z vás určitě vyráží za cestami do exotických krajin. Jak je to s bezpečností v jednotlivých zemích světa? To vám pomůže rozlousknout interaktivní mapa!

Zlomená ruka a šátkový závěs, to k sobě přeci patří, ne? Tak toto je tedy skutečný přežitek… každému nějaký čas trvá, než se na první pomoc začne dívat bez brýlí plných pouček a v postupech se naučí spíše hledat logiku a nezbytnost.

„Dech hor“ – Festival alpinismu a dalekých cest má v Pasekách nad Jizerou již čtyřletou tradici. Letos v pátek, 12. září v 18:00, bude zahájen jeho 5. ročník. Můžete se těšit na Honzu Trávníčka, Petra Maška nebo Lucku Hrozovou.

Jedenáctý ročník závodu Wenger Czech Adventure Race odstartoval 20. srpna v deset hodin dopoledne z náměstí v Jeseníku, za sychravých 12 stupňů. Po úvodním prologu, kdy se čtyřčlenné týmy rozdělily na běžecké a bajkové dvojice a sbíraly kontroly po okolních kopcích, následovala již společná etapa na horských kolech.

Horský půlmaraton Salomon Trail Running Cupu na Lipně potvrdil pověst jednoho z nejkrásnějších zážitkových závodů. Přilákal 333 běžců všech kategorií. Vítězství si vezou podle očekávání Jan Mrázek a Kamila Gregorová v „domácích“ barvách Salomonu.

Poloviční lodní uzel, poloviční lodní smyčka, uzel HMS nebo zkráceně jen „půlloďák“ je jedním z nejjednodušších uzlů, to však nemá žádný vliv na jeho použití v praxi, které je všestranné. Jak ho uvázat a k čemu slouží se dozvíte v článku.

Krátký (umělecky zpracovaný) záznam z úžasného průletu nad sněhem nadýchanými a strmými srázy mrazivé aljašké Denali – Mount McKinley (6168 m n. m.) – tak to je vážně něco!

Užili ste si naplno Beh na Slavkovský štít? Bola to veru iná šupa ale chcelo by to ešte trochu viac? Keďže duplovať akciu nemá vôbec zmysel, vymysleli sme trať, ktorá osloví nielen špecialistov v extrémnom behu do vrchu.

Aneb: „Chceme o první pomoci jen poslouchat bez rizika, že bychom museli něco dělat. Ušetříme spoustu peněz, dostaneme razítko a všichni budou spokojení.“ Všichni? Opravdu? A co pacient?!

O satelitní navigaci už slyšel každý, využívá ji většina, ale s jistou nepřesností v určení polohy počítá málokdo. Potíže nejsou časté, ale existují. Pokrok se však nezastavil, a tak s rostoucími možnostmi využití většího počtu satelitních navigačních systémů vzrůstá i přesnost. Už zdaleka totiž není jen systém GPS.

Považuji se za příležitostného cyklistu, ale jízdu na kole a zvlášť cestování na něm zbožňuji. Právě teď jsem na jedné z takových cest, při které asi nenarazím na cykloservis. Právě proto jsem si musel osvojit několik základních oprav, které mohou být přímo v terénu potřeba. Oprava přetrženého řetězu patří rozhodně mezi ně.

Chcete vyhrát digitální zrcadlovku značky Canon, voděodolný digitální fotoaparát Pentax Ricoh, digitální kompakty Sony Cyber Shot a další skvělé ceny v celkové hodnotě přes 100 000 Kč? Stačí vyfotit projekt spolufinancovaný z fondů Evropské unie a přihlásit své fotky do soutěže.