Láska k horám se ve mně rozhořela, když jsem chodil s rodiči po Beskydech. Pamatuji si, že tehdy byly nezbytnou součástí naší „výbavy“ náplasti, obvaz a dezinfekce. Od té doby jsem horám propadl a tomu jsem musel přizpůsobit léky i zdravotní materiál, který s sebou nosím. Už mi nestačí jen pár kousků náplasti.
Následující seznam neodráží moji lékárničku na všechny cesty, ale jen na měsíční vysokohorské „výlety“. Pro ty menší akce je samozřejmě trochu zredukovaná. Určitě v ní najdete nějaké nedostatky, protože každý si ten „lékárničkový vzorec“ upraví do podoby jemu vlastní.
Jinak řečeno – jedná se o můj vlastní seznam, o kterém netvrdím, že je úplný a měli byste se podle něj 100 % řídit. U některých níže zmíněných léků si nestačí jen přečíst dávkování (několik z nich je na předpis). Je třeba si osvojit určité schopnosti, souvislosti a někdy také rizika.
Zdravotní materiál
-materiál pro šití ran (jehla, jehelec, šicí materiál)
-alumíniová fólie
-pružné obinadlo
-2 ks sterilního obvazu
-náplasti s polštářkem
-cívka leukoplastu
-obinadlo
-latexové rukavice
-spínací špendlík
-žiletka
-obyčejná jehla
-manikurní nůžky
-pár špejlí do uší
-gelové náplasti na puchýře
-sterilní krytí
-dezinfekce (Betadine)
-pinzeta
-injekční stříkačky
-teploměr
Léky
Paralen
Acylpyrin
Ibuprofen
Bioparox
ACC long
Endiaron + Imodium
Carbosorb nebo-li černé uhlí
Smecta
Nasivin
Opthalmo-Septonex – kapky
Framykoin – mast
pastilky proti bolení v krku
Labiosan (opary)
Tramal
Augmentin 1g (širokospektrá antibiotika)
Quamatel (pálení žáhy a žaludeční problémy)
Zodac (alergie)
Diluran (akutní horská nemoc)
Dexametazon (akutní horská nemoc)
Corinfar (akutní horská nemoc)
Další
-jelení lůj
-osobní léky např. proti alergii nebo po vážných střevních problémech
-dezinfekce vody (Hypermangan)
-hroznový cukr (rychlý zdroj energie)
-opalovací krém
-repelent
-vazelína
Nezapomeňte léky a zdravotní materiál pravidelně obměňovat!
Jsem rád, když mám vše s sebou, ale ještě radši, když si doma řeknu, že jsem to všechno tahal zbytečně!
S využitím horosvaz.cz
