Trek přes Elborz z Garmadbaru do Kaspického pralesa

Všechny trekové trasy přes pohoří Elborz začínají na jihu a po překonání hradby hor končí poblíž kaspického moře. Výjimkou není ani následující cesta z Garmadbaru, jenž leží na dohled od věčně zasněženého kužele Damávandu. Tento trek si v ničem nezadá z jinými variantami přechodu Elborzu. Nabízí nádherné horské scenérie a spoustu přírodních krás. Jeho výhodou je snadná dostupnost výchozího bodu z blízkého Teheránu.

Z Garmadbaru stoupá stezka nejprve přes do průsmyku Younza, kterým se přichází na planinu Lar odkud je pěkný pohled na stejnojmenné přehradní jezero a nedaleký Damavand. Zatímco k této hoře vede cesta směrem na východ, my odbočíme na sever k průsmyku Qow, který zdobí nevelký vodopád. Přicházíme do údolí Yalroud, kterému dominuje 4318 m vysoký vrchol Chapakroud. Dalšími cíly jsou vesnice Pa-Kaboud, Baladeh (Balade), Kangar a Nitel. Cestou je nutné zdolat sedlo Asbi-Kohak.Podél říčky Kojar pak z osady Khachak sejdeme do kaspické džungle (legendární „Hyrkánský les“) v místě zvaném Toskatak (Toskatak forest). Není problém v některé z přilehlých vesnic sehnat odvoz do blízkého města Čálus (Chalus) nebo jinam na pobřeží.

Nezbytný je vlastní stan. Ve vesnicích lze doplnit jen základní potraviny a pitnou vodu.

Nezbytný je vlastní stan. Hodit se mohou trekové hůlky.

Garmadbar má dobré spojení s obcí Fašam, kam jezdí z Teheránu veřejná doprava. Za úvahu stojí i najmutí taxi, které je v Íránu velmi levné.

Pořeží Kaspiku je hustě obydleno a všechny vesnice mají relativně dobré spojení s okolními městy. Pokud právě nejede minibus, tak najmutí auta není nikdy problém.

1. Garmabdar -– průsmyk Younza – planina Lar
2. vodopád Qow – průsmyk Qow – údolí Yalroud – Pa-Kaboud
3. Pa-Kaboud – Baladeh
4. Baladeh – sedlo Asbi-Kohak – Nitel – Khachak
5. Khachak – Toskatak

Garmabdar je výchozím bodem mnoha trekových tras. Planina Lar leží například jen jeden den cesty od svahů Damavandu.Popisovanou trasu si lze také prodloužit výpadem na čtyřtisícovku Kholeno.