Články

Každý z nás přece ví jak to chodí – vezmu hole a jdu… a už nordicwalkinguju. V tomto E-Booku se dozvíte základy, aby jste využili všechny benefity nordic walkingu.

Čeká tě dovolená ve Švýcarsku? Stáhni si zdarma e-book! Najdeš v něm komplexní inspiraci pro cestování Švýcarskem: Vše o cestování vlakem, výletech i zajímavostech a mnoho dalšího.

Co je to bushcraft? Bushcraft je umění přežití a žití v souladu s přírodou. Je to dovednost využívat přírodní zdroje k stavbě úkrytu, získávání potravy, vody a ochraně před povětrnostními podmínkami. Proč se zajímat o bushcraft? Bushcraft není jen praktická dovednost přežití, ale také přináší zdravotní a psychické výhody. Pobyt v přírodě pomáhá snižovat stres, zlepšuje fyzickou kondici a umožňuje oddech od každodenního shonu. Navíc rozvíjení těchto dovedností poskytuje pocit soběstačnosti a sebevědomí.

Turistika v Triglavském národním parku není jen pro vyvolené vysokohorské lezce, ve Slovinsku se najdou nenáročné trasy také pro pohodáře, trekaře, kteří více pamatují, nebo pro rodiny s dětmi. Přinášíme inspiraci pro lehké horské túry a výstupy v Julských Alpách.

Českomoravská federace Nordic Walking je nepolitický spolek, svou činností se zaměřuje na zdravý způsob života. Od roku 2017 pořádá tento spolek charitativní pochody, kde se díky Nordic Walking snaží vychodit pomoc někomu, kdo to má v životě podstatně těžší než většina lidí.

Na první pohled se může zdát, že trek v drsném terénu a sázení v online kasinu jsou naprosto odlišné světy. Jeden nabízí vzrušení z přírody, fyzickou vytrvalost a objevování, zatímco druhý se odehrává za obrazovkou a poskytuje čistě digitální zážitek. Přesto tyto na první pohled protichůdné aktivity mají jedno společné. Co konkrétně? Je to příval adrenalinu, který přináší vzrušení, riziko a odměn.

I za (prodloužený) víkend se dá zažít pořádné dobrodružství! České hory lákají na krásné hřebenovky a horské přechody. Tak kam vyrazit?

Nákupní platforma Allegro si na týden od 2. do 8. 9. připravila tisíce produktů se slevou až 40 %. V nabídce zaujmou třeba výrazně zlevněné domácí spotřebiče a pomocníci do domácnosti, se kterými bude návrat do pracovního režimu po létě o něco jednodušší. Každý nákup navíc chrání služba Allegro Protect.

Botanické zahrady v ČR fascinují návštěvníky především svou krásou, rozmanitostí a vzdělávacím potenciálem. Tyto zelené oázy hrají klíčovou roli v ochraně rostlinných druhů, výzkumu a šíření povědomí o přírodě. Naše cesta začíná prozkoumáním pozoruhodných botanických zahrad v ČR a pokračuje k prestižním světovým institucím. Objevíme unikátní rostlinné druhy, tematické kompozice a zjistíme, jak tyto zahrady přispívají k ochraně životního prostředí.

Kniha Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu je o horách a klidně tekoucích i divokých řekách. Ty samozřejmě tečou právě v horách. I perník v prášku namícháte z různých ingrediencí. A musíte přilít vodu. Ve směsi nechybí ani humorné situace či nechtěné sestupy o „hubu“. V horách občas potkáte i lidi, kteří by měli raději sedět doma na zápraží. Jsou nebezpeční a zábavní. Přitom se dozvíte, jaké to je dvakrát dostat bleskem.